一個年輕媽媽 Ma 的牢籠，是她五歲兒子的全世界。對五歲的 Jack（雅各川伯尼）而言，房間就是全世界。這是他出生和成長的地方，他跟媽媽 Ma（貝兒娜森）住在這裡，學習、閱讀、吃飯、睡覺、遊戲。晚上，總會有一名男子來訪，媽就把他安全地關在衣櫃裡。但房間對 Ma 而言，卻是被囚禁了七年的監獄。靠著決心、機智和強大的母愛，Ma 為 Jack 創造了人生。但她知道這樣是不夠的⋯對她不夠，對 Jack 也不夠。她想出一個大膽的脫逃計劃，需要仰賴她兒子的勇氣，以及大量的運氣。她沒想到的是，對這計劃一旦成功會產生什麼樣的後果，而自己竟然沒有充分的準備⋯
